Fyll din prestation med mening

Hur vill du leva ditt liv? Vad vill du prioritera för att det ska kännas meningsfullt och inte som ännu en dag i ekorrhjulet?
Vad är viktigt för dig - innerst inne - för att du ska må bra och känna att du lever livet fullt ut?

Visionen med NYTT FOKUS är att inspirera och ge människor verktyg för att bli stjärnor på att leda sig själv i livet och våga leva efter sina värderingar. 

Jag heter Eva-Lotta Runfors och driver NYTT FOKUS.
I mitt företag erbjuder jag människor som vill utvecklas en möjlighet att stärka sitt personliga ledarskap. Detta brukar leda till ökad självinsikt så att man även lättare kan förstå andra och göra riktigt bra val. Jag har själv personligen mycket stor erfarenhet av hur yogan varit ett utomordentligt verktyg i mitt eget ledarskap – det bästa.

Kunderna brukar säga att de känner mer närvaro, lugn och ökad klarhet inför sig själv men också att de har blivit tydligare i sin kommunikation gentemot andra.
Christine Ekdahl Persson, arbetsförmedlingschef Ystad: "En av de bästa och mest effektiva investeringar jag gjort i mina medarbetare."
Läs mer här.

"Stilla vol 1" och "Stilla vol 2" - CD-skivor med avslappning, meditation och yoga

Med övningar för att hämta ny kraft och energi, få bättre sömn och stärka självkänslan har dessa skivor under de senaste åren legat etta bland de mest populära avslappningsskivorna både på www.adlibris.com och www.bokus.com.
"Stilla vol 2 är så himla bra! Jag lyssnar på den varje kväll när jag ska sova, som en skön avslappningsrutin. Skivan har bra variation på korta och lite längre övningar. Och pianomusiken, den är så ljuvlig"
Ulrika Dahlin 
Övriga referenstexter här  "Stilla vol 1" och "Stilla vol 2".

Skivorna ingår även som bra verktyg i kurser som anordnas av NYTT FOKUS för att stärka ledarskapet i olika organisationer. 
Paul Søndergaard  ledarskapskonsult och f.d. polis använder skivorna i    utbildningar för yrkesgrupper som riskeras att utsättas för hot och våld och därmed ökad risk för stress och sjukdomar orsakade av stress.

Ladda ner och provlyssna